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养颜瘦身小偏方

来源:北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校   点击量:3255   发布时间:2012/12/27 14:02:02   Tag: 养颜, 瘦身, 小偏方,
美容护理要由内而外,不能只注重外部护理,而不注重内部的调养!
1洗脸水+蜂蜜或白砂糖
洗脸的时候,在洗脸水里面放一些蜂蜜,坚持使用,就能滋养皮肤,使皮肤细腻柔滑!洗完脸后不用擦干皮肤!取一些白砂糖在手里融化用来洁面,持久使用有美白淡斑的效果。
2、热手敷面
擦完护肤品以后,将双手搓热,敷于面部!等待几分钟之后,缓慢的安抚脸颊几分钟!有助于护肤品的吸收,还能活血化瘀,放松心情!
3、蜂蜜+
都听说过喝蜂蜜既美容又减肥吧!如果加点醋效果会更好噢!
每天早起空腹喝一杯蜂蜜+醋水(两茶勺蜂蜜和两茶勺醋),醋最好是白醋或米醋,或者是果醋。坚持下去不仅能减肥,排毒养颜,还能抑制痘痘的生长。
4、多喝花草茶
平时多喝喝花草茶吧,花草茶可是益处多多哦!而且原料也方便易得,在超市药店都可以买到。不过涉及到中药原料的建议还是去中医处咨询过后拿着药方去买哟!
早起:金莲花5朵、玫瑰茄2朵、枸杞2克、冰糖适量能够排毒养颜
午餐:绞股蓝2克、山楂3克、菊花5朵、柠檬片1 能够纤身美体
下午:小叶苦丁、西洋参、茉莉花、薄荷叶等 能够提神减压
睡前:玫瑰花、百合花、薰衣草各6   提神助眠安神助眠
如果你实在受不了茶的味道,可以多放一些冰糖,慢慢习惯就好!花草茶不能乱配会引起不良反应。
 
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北京站:2号线到宣武门站东南出口往南沃尔玛购物广场旁;北京西站:北广场特14路或南广场109路到校场口站下车;
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