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矿物质对头发的美容作用

来源:北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校   点击量:3318   发布时间:2013/10/19 10:15:09   Tag: 美容,
   头发是人体很重要的一部分。从某种意义来说,他是男性威武雄壮、女性优雅潇洒的标志。因此,每个成年人必须重视头发的健美,采用合理的健发饮食。除了注意营养均衡外,还要注意进食富含蛋白质,维生素和矿物质的美发食物。矿物质以铁、钙、镁、锌元素最重要,他具有改善头发组织,增强头发弹性和光泽的功用。“美发食品”有水果、干果、豆制品、乳类以及动物内脏等等。
   头发具有光泽是由于甲状腺荷尔蒙的分泌作用,如果常吃富含丰富碘质的海藻类食品,能使头发得到充分滋润。碘是水溶性元素,在海水中生长的海藻类含有极丰富的碘,多吃海带能增加头发的光泽。
   用雨水洗头发会使头发更黑亮。普通地下水是碱性的,含有使头发枯干的矿物质。无论怎么用力抓洗,都无法使头发光亮。雨水是酸性的,能柔顺发质,使头发光亮。雨水必须干净无污染,空气无污染的地区雨水才干净,适用于洗头。否则,有工业污染的雨水对头发不但无益反而有害。
 
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