女人好脾好气色：给你的生活做透析

其实洋洋出现的这种情况，与其脾功能失调有关，中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说。思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。

脾能将人体的气血和各种微物质带到全身每一处末梢，从而使女人美丽健康。中医学认为吗，“脾虚则血气虚，气血虚者，皮毛必定枯槁”。脾脏功能的失调必定会“损伤”女人的美丽。而现代医学也证实，持续性的脾虚，会造成内分泌、神经、免疫三大系统紊乱，从而引发各种疾病。

脾气不足，会形成瘀斑、皮肤粗糙、妇科炎症、上牙龈萎缩、唇色偏白、手足冰凉等。此外，脾气虚的女性会引起水肿，形成“假胖”现象，还有可能患上精神抑郁症。平时脾胃虚寒的女性，主要表现为脉虚弱、隐隐腹痛、纳食不香、倦怠乏力、精神不振、手足发冷、大便溏稀、舌淡苔白等，宜食具有健脾功效的食物。

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