老化或衰老性皮肤

老化或衰老性皮肤：

       人类属于多次胎生的高等动物，但随着年龄的增加，性激素的分泌会慢慢减少，集体也走向衰老。同时，由于一些外界因素的影响：如长时间的日晒，烟熏以及各种污染物，还会增加人体内自由基的数量。通俗地说，自由基就是我们进行正常的生理活动时，如呼吸或消化食物的过程中丢失一个电子的氧分子，这些氧分子因此而变得不稳定，只有当它们能够从邻近的氧分子那里.偷到’一个电子时，才能重新恢复稳定的状态。体内过量的自由基会破坏肌肤的弹性蛋白，从而导致肌肤过早地松弛下垂，过早的出现色斑问题等。因此，进行适当的营养调理，清除过量自由基，对延缓衰老具有重要意义。 

 老化或衰老性皮肤的营养调理：

    1.维生素E 

     维生素E是最主要的天然抗氧化剂之一，能抗氧化，防衰老。他可以进入皮肤细胞，能消除脂质过氧化链式反应中所产生的自由基。 

    2.维生素C

  维生素C是水溶性维生素，它能在血液和体液内循环流动，而因处在抗氧化和清除自由基的最前线。维生素C可以清楚活性氧中的单线氧态，氧自由基中的氧，氧化氧中的氧，臭氧中的氧等。

3.胡萝卜素

  胡萝卜素是维生素A的前体，能抑制细胞膜的脂质过氧化，清除体内过多的自由基。

4.碧萝芷

  碧萝芷是一种从法国南部的松树中提取的复合物，具有很强的清除自由基，抗氧化功能，被誉为：皮肤的维生素。

5.银杏提取物

  银杏叶中含有丰富的黄酮类化合物，称银杏苦内酯。它能加强血液循环，并具有很强的清除自由基和抗氧化作用。

                                                              ——北京美容学校