北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校 北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校
网站首页 学校简介 学校环境
课程设置
作品欣赏
学校动态
优秀学员
视频中心
在线报名
联系我们
技术专栏
美发技术
化妆技术
美甲技术
美容技术
经营管理
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校
联系方式
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校|课程设置
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校|课程设置
优秀学员
 
美容技术 当前位置:首页 >> 技术专栏 >> 美容技术  

食疗护肤法

来源:北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校   点击量:2973   发布时间:2012/12/30 13:40:55   
Tag: 食疗, 护肤法,
人体组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体的水分缺失时,各项机能会出现问题,当然最明显的就是肌肤!皮肤会干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入少女每日饮水量为1200毫升左右。
1、常吃富含维生素E的食物
维生素E对于皮肤的美丽有很重要的作用。他可以防止皮肤衰老,保持皮肤润滑。维生素E对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻润滑起着重要作用。它能够破坏自由基的活性,清楚体内的自由基,从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。
脂褐素的生成与脂类氧化有关,维生素E可防止脂类氧化。卷心菜、葵花籽油、菜籽油等食物中含有一定量的维生素E
2、要注意碱性食物的摄入量
日常生活中所吃的鱼、肉、蛋、粮谷等均为生理酸性,重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高……当有机酸不能及时排出体外,就会侵蚀敏感的表皮细胞。使皮肤失去细腻和弹性。故吃些生理碱性食物,如苹果、梨和蔬菜等。
 
上一条:运动前后不要喝可乐!!!
下一条:预防癌症的几种食物
推荐信息
[美容技术] ·运用美容咨询的方法
[美容技术] ·【美容技巧】美容小知识之真皮
[美容技术] ·【美容培训学校分享】【2020冬...
[美容技术] ·美容学校分享【有效沟通的方法】-...
[美容技术] ·【北京美容学校哪家好?】【美容院...
[美容技术] ·美容院顾客消费心理过程分析-北京...
[美容技术] ·皮肤护理| 赶走黑眼圈,让双眼更...
[美容技术] ·【北京美容学校分享】 肤色增深
 
热门信息
[美容技术] ·【北京美容学校分享】【皮肤的状态...
[美容技术] ·皮肤护理| 赶走黑眼圈,让双眼更...
[美容技术] ·【北京美容培训学校分享】【洗脸准...
[美容技术] ·【北京美容护肤学校哪家好】【美容...
[美容技术] ·【北京美容学校哪家好?】【美容院...
[美容技术] ·【北京美容学校分享】化学整容之操...
[美容技术] ·【美容技巧】面容在不同年龄、性别...
[美容技术] ·【北京美容学校分享】美容按摩之基...
北京美发学校 | 北京美容学校 | 北京美甲学校 | 北京化妆学校 | 北京美发培训 | 北京美容培训 | 北京美甲培训
版权所有 © 北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校   京ICP备09017211号-1  xml网站地图
学校地址:北京市西城区宣武门外大街28号富卓大厦四层 电话:010-63016699 63026699
乘地铁:2号线或4号线到宣武门站下车,东南出口往南沃尔玛购物广场旁;
北京站:2号线到宣武门站东南出口往南沃尔玛购物广场旁;北京西站:北广场特14路或南广场109路到校场口站下车;
北京南站:乘4号线地铁到宣武门站东南出口往南沃尔玛购物广场旁或乘102路电车到校场口下车即是。
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校