如果我们想要拥有细致无暇的“搪瓷肌”，远离粗糙的“瓦陶肌”，就必须先走出缩小毛孔的误区：
油脂分泌旺盛造成的毛孔粗大，不要以为勤洗脸就可以。很多人因为脸上容易出油，就会频繁地洗脸，事实上这是非常错误的。肌肤本身有自我保护能力，过渡清洁就会带走油脂，肌肤在此时反而会分泌更多油脂来保护。当你觉得脸油油的很不舒服的时候，可以利用吸油面纸，或是只用清水洗脸。
适当清除粉刺不会让毛孔变大。当毛孔长了粉刺，会把毛孔撑大，适当地清除粉刺有助于毛孔缩小。但如果只将阻塞物清除掉，没有后续处理，毛孔撑太久后可能定型，所以清完粉刺一定要做肌肤收敛，比如用收敛水或是冷水。另外，粉刺最好不要拔，用外力将粉刺拔除，会增加毛孔周围肌肤受损发炎的机会。
只要卸妆彻底，就不用担心底妆产品会阻塞毛孔。一般彩妆产品或是用来修饰毛孔的底妆产品，远离都是用较细的粉末将毛孔遮盖住，或是利用光线反射的原理让毛孔看起来较小，使用它们之后必须彻底卸洗干净，这样才不会导致毛孔堵塞变大。
毛孔缩小的关键在于肌肤细胞间的水分要充足。水分充足，细胞间的空隙变小，细胞往表皮层推挤，毛孔自然就变小了。
如果通过放大镜对肌肤仔细观察，就会发现年轻肌肤的纹理是呈“米”字形的，有彼此穿梭的线条，这样就能保住水分—肌肤较厚实，毛孔也就不明显了。而当肌肤老化时，纹理就会变成“川”字形，这种平行的纹理很薄，很难保住水分，毛孔也就变松、变大了。
由此看来，保湿对皮肤是非常重要的。干性肤质的女性更容易出现毛孔粗大问题，其中大部分是由于保养不当和肌肤老化，人体新陈代谢脱落的角质长期堆积在毛孔里所致。健康的皮肤是有弹性的，只要你减少毛孔里的阻塞物，它就能缩小。所以，要养成定期清理皮肤角质的好习惯。
当然，对付毛孔粗大的问题，最重要的是采用正确的护理方法和养成良好的生活习惯。彻底清洁皮肤、保持良好的心情、享受充分的睡眠，自然会是皮肤紧致、水嫩。
饮食调养
玉米粉燕麦粥
本草食材：玉米面100克，燕麦50克。
制作方法：将燕麦淘洗干净，放入冷水中浸泡2小时，捞起沥干，放入锅中，加适量水，煮至米粒开花。玉米粉用冷水调匀，然后缓缓倒入燕麦粥内，不断搅匀。待烧沸后，改用小火熬煮15分钟即可。
此粥可以润肠通便，通过肠道排毒，实现肌肤细腻的功效。
绿茶苹果汁
本草食材：苹果1个，绿茶粉1小匙（约5克）。
制作方法：苹果洗净切块，放入榨汁机内，加适量纯净水打成汁。连苹果渣一起倒入碗内，加进绿茶粉调匀即可。
这款饮品可以排毒瘦身，帮助肠胃消化、吸收，预防便秘的发生，由内而外的滋养肌肤。
油炸小黄花
本草食材：小黄花鱼500克，姜、葱、蒜少许。
制作方法：黄花鱼去鳞去内脏，清洗干净，用少许盐腌制半小时左右。之后锅置火上，加油，用数片姜、少许蒜和葱段爆锅炒香，然后放入黄花鱼，用中火煎炸至金黄色即可。
此菜不但口感鲜嫩无比，而且含有丰富的蛋白质，可使皮肤紧致。
美丽DIY
丝瓜燕麦面膜
材料：新鲜丝瓜四分之一根，燕麦1大匙。
做法及用法：丝瓜去皮，洗净、切小片后榨汁，与燕麦充分搅拌，均匀敷于面部，避开眼唇部四周，待面膜变干后用温水洗净。
油性肌肤适用，面膜可去除肌肤多余的油脂，收敛毛孔，保持肌肤细嫩。
绿茶面膜
材料：绿茶粉1小匙，蛋黄1个，珍珠粉1匙。
做法及用法：在珍珠粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合，调成泥膏状，均匀敷于面部，避开眼唇部四周，待面膜变干后用温水洗净。
任何肤质适用，可紧致肌肤，排除毒素，还能充分滋润肌肤，让皮肤恢复细嫩。
鸡蛋橄榄油面膜
材料：鸡蛋1个，柠檬汁、粗盐、橄榄油各少许。
做法及用法：将鸡蛋打散，加入柠檬汁和少许粗盐，搅拌均匀，再加少许橄榄油，混合均匀，储存在冰箱里。每周1~2次，取少许敷在脸上做面膜。
此款面膜能紧缩粗大的毛孔，使皮肤光滑细致有弹性。
正确洗脸，解决毛孔粗大问题
每天早晚洗脸时，先用温水把皮肤内的污垢冲洗干净，再换用凉水拍打面部，这样可以有效降低皮肤温度，收缩毛孔。但需要注意的是，拍打面部的动作一定要在15次以上。
洗脸时在清水中滴入几滴柠檬汁，即可收敛毛孔，又能减少粉刺和面疱的产生，对油性肌肤的人有很好的效果。但是，要注意浓度不可太高，更不能将柠檬汁直接涂在脸上。 |
