看体质，辨阴阳：中医典籍告诉你

茫茫宇宙虽变化莫测，但万物皆可以阴阳论之。如：男为阳、女为阴；外为阳、内为阴；背为阳、腹为阴；头为阳、足为阴；体表为阳、内脏为阴；皮肤为阳、肌肉筋骨为阴。

中医根据阴阳学理论，将人体的体质划分为两种：一类是阳性体质，体性偏热；另一类是阴性体质，体性偏寒。阴阳平衡是人体的最高境界，如果偏阴就会产生疾病的，阴阳两安，则天下无事。

中医理论认为，阳是上升的、活跃的，它在外奋勇完成人体各组织器官的功能；而阴则属于下降的、静止的，它在内不断地为身体储备和提供能量，可以说是阳的“加油站”。

中医诊病，首先要做的就是辨明阴阳，查清盈亏，然后调和平衡。比如同样是胃病，如果因为吃了大量的生冷食品引起胃痛，或是受寒着凉，表现为发病突然、身体怕冷、舌苔色白，喜欢吃一些温热的食物，那么这就是胃受寒引起的，温胃散寒的药物在此时就派上了用场；如果表现为“烧心”，感到莫名其妙的烦躁，同时有烧灼感，胃里就像有一团火，那么这就是胃热，在治疗时，应该选择一些苦寒清热的药物。