| 洋洋就职于一家外企，最近工作比较累，回到家只想上床睡觉，但是翻来覆去却怎么也睡不着。几天下来，人变得消瘦不说，精神更是萎靡不振，脸色苍白，尤其是嘴唇白得没有一点血色，不得不用口红来掩饰。最让洋洋感到不解的是：明明累了一天，好不容易躺下，为什么脑袋里总有乱七八糟的事儿在打转谁不着呢？
其实洋洋出现的这种情况，与其脾功能失调有关，中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说。思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。
脾能将人体的气血和各种微物质带到全身每一处末梢，从而使女人美丽健康。中医学认为吗，“脾虚则血气虚，气血虚者，皮毛必定枯槁”。脾脏功能的失调必定会“损伤”女人的美丽。而现代医学也证实，持续性的脾虚，会造成内分泌、神经、免疫三大系统紊乱，从而引发各种疾病。
脾气不足，会形成瘀斑、皮肤粗糙、妇科炎症、上牙龈萎缩、唇色偏白、手足冰凉等。此外，脾气虚的女性会引起水肿，形成“假胖”现象，还有可能患上精神抑郁症。平时脾胃虚寒的女性，主要表现为脉虚弱、隐隐腹痛、纳食不香、倦怠乏力、精神不振、手足发冷、大便溏稀、舌淡苔白等，宜食具有健脾功效的食物。
附上北京沙宣美甲学校的美甲图片 |
