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护肤技巧| 肌肤晒伤紧急修护方法 |
| 来源：北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校 点击量：3215 发布时间：2017/11/25 13:41:56 |
| Tag: 晒伤, 皮肤修护, |
正确涂抹防晒霜
涂抹防晒霜的手法也很重要，不同部位涂抹时要分别注意。
脸部涂抹
01 在涂完面霜后，把防晒霜分别点在额头、脸颊、下巴、鼻梁等部位。
02 用中指和食指指腹由内往外打横涂开，鼻子要向下往外抹开，然后将防晒霜抹匀。
03 在额头、鼻梁、颧骨等接触阳光较多的位置可以适当增加用量，再涂抹一遍。
04 不要忽略锁骨处、后脖颈、耳背等部位，这些地方也要一一涂抹到。
四肢涂抹
01 将防晒霜容器口直接接触肌肤，以线条状挤在胳膊或双腿部。
02 用整个手掌包裹住肌肤，以由下徃上的方式涂抹，只待完全均匀不泛白即可。
晒后紧急修护：轻微晒伤篇
肌肤晒后，需要进行修护型护理，否则容易出现各种肌肤问题。对于轻微晒伤型，要根据症状一一处理。
症状：肌肤微微发烫
这时肌肤对紫外线的初级反应，平时可随身携带一瓶补水喷雾，每当肌肤因晒后发热，就用喷雾来冷却脸部，为肌肤补充水分。喷时不要离得太近，至少要一臂的距离，最后未吸收的多余水分要用纸巾吸干；也可以用冰水清洗面部，消除热度，镇静肌肤。
症状：肌肤发红，肤色变暗
发红表示肌肤对紫外线已经有了不适感，使肌肤晒伤的前兆。最好在清洁面部后，做一个保湿面膜，使被刺激的皮肤镇定下来。然后开始使用美白面膜和一些修护类的精华，有利于皮肤的恢复，击退黑色素的产生。
晒后紧急修护：严重晒伤篇
罗尤拉芝加哥大学医学院临床副教授布莱恩·史卡茲医生说：“晒伤是一种皮肤伤害，而且是有累积性的。”重复过度暴露阳光下会侵蚀皮肤弹性纤维，形成皱纹，使肌肤进入提前老化的状态。如果肌肤被严重晒伤，则更要小心翼翼呵护备至，避免进一步恶化。
症状：出现刺痛感，明显感觉紧绷
肌肤感觉到疼痛，表明肌肤的皮脂膜也受到了一定程度的损伤，稍不注意，还会引发其他肌肤敏感问题。
这时，不能随便使用护肤产品，高机能性的精华最好也不要使用，应把基础护理降为最简单的，只要求几倍的清洁、补水、保湿，最后加上防晒霜就可以了。并且近期最好不要使用化妆品，以免再刺激到肌肤。随后可以用一款晒后修护产品，这些产品往往成分很单纯，能够帮助镇定晒后肌肤的自我保护。另外有一些专门针对晒后肌肤的自我修护。另外有一些专门针对晒后修护的面膜，不妨一试。
症状：肌肤脱皮，有水疱出现
肌肤晒干裂脱皮，并出现水疱，这是非常严重的晒伤表现，如不好好修护，肌肤恢复期将变得很长，肤质也有可能恶化。
这时，除了要缩短时间避免强光照射，还需要多做一些矿泉水面膜，并且在敷的过程中，要不断喷水，保持湿润，增加肌肤的水润感，最好早晚敷面一次，每次敷15~20分钟，这样有利于肌肤修护。白天出门时，最好选择质地稍厚、滋润性较强的防晒霜。晚间还可以涂抹一些baby油，帮助滋润受损的肌肤。
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