菊花：别有幽然暗香浓

给你的生活做透析

欣欣在一家文化公司做网络编辑，大部分的工作时间都是面对着电脑，由于工作任务重，回家后也经常加班到深夜，不到半年的时间，不仅发觉自己视力下降了，眼睛不再有水汪汪的感觉，面部肌肤也变得粗糙干燥了。一次偶然的机会，从基本杂志上看到菊花有养颜明目的功效，于是，她咨询了医生，开始食用菊花，一段时间后，双眸果然又变得水汪汪了。

古人这样来描述菊花的养生功能：“苗可以菜，花可以药，囊可以枕，酿可以饮，不可一日无此花也。”正是因为菊花的这些养生功能，它也被收进了《中华人民共和国药典》，作为一味清热息风的中药而被广泛应用。

日常生活中，若是将菊花制成消暑的饮料或凉茶，有清凉镇静的功效，可治神经性头痛、血压亢进、风热亢进、风热感染、头痛眼晕、眼目昏花及眼结膜炎等症。菊花特别适用于高血压病患者中属于阴虚阳亢型的患者。

而现代医学研究表明，菊花对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及流感病毒均有抑制作用，它能明显扩张冠状动脉，并增强毛细血管抵抗力。