再美的胸部也有衰老的一天。女人的胸部会随着年龄的增加而逐渐变的松弛。只有经常做护理才能延缓胸部的衰老!为了我们美丽的身材,我们一起看一看吧!
1、给女人胸部选择合适的内衣
合适的内衣就是合适的尺码和线条,内衣不宜过紧也不宜过松。选择合适的线条的内衣,则有利于胸部曲线的塑造。女人每月需要两种尺寸的内衣,月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使女人胸部尺码即使在同一个月内也会有所变化。
2、做好女人胸部的按摩
有效的对女人胸部按摩,也是保持女人胸部美丽的好办法哦。对乳房进行充分的按摩锻炼,可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀。用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。
3、女人胸部要懂得放松
为了保持女人胸部的完美曲线,美女们不惜时时都被裹在内衣的轻微之中,连周末也得不到放松,甚至甚至会晚上睡觉也穿着内衣,其实这样的做法对女人胸部的伤害是很大的。对塑形未必会取得很好的效果,反而会招来乳腺疾病。所以说如果你想自己的胸部长久健康,请懂的适当的放送自己的胸部,周末休息在家还有睡眠的时候脱下内衣,让胸部保持血液流通。这是很必要的。
有了以上的关于女人胸部的丰胸护理方法,保持自己胸部持久曲线就不是什么难事了。 |