代表书：《美女大变身》
她一直凭借清纯的外表、干净的声音受到很多人的喜爱，她演唱的《我是一只鱼》、《暧昧》曾经在年轻人
种广为传唱，她就是侯湘婷。谁不想变成美女？可如何在短时间内瘦的恰到好处、瘦得健康？台湾知名艺人侯湘婷通过自己的亲身经历告诉您最切实可行的好方法。侯湘婷的这本《美女大变身》可以让每个女孩都能变成小美人，在爱美格斗场上胜出！
（一）错误主张：“精油控”，从身体护理到头发护理，言必称“精油”
侯湘婷坚持30天变身计划，从身体护理到头发护理，言必称“精油”。湘婷在家DIY的各类精油护理令人眼花缭乱，对精油的使用更是百无禁忌。
全新正解
精油护肤越来越被都市女性所接受，只要几滴就可以舒缓、解压、美肤……总觉得好处多得无可挑剔。其实精油使用起来有很多讲究，如果不能绕过这些错误陷阱，再好的精油都会白白浪费掉。想要高效使用精油，8个误区要牢记哦！
误区2：精油只是美容保养品而已
很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，可以美白、除皱、减肥、丰胸，等等。
但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。
误区3：口服精油对美容更有效
不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的。纯精油的浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。
所以，按摩或保养使用的精油一定是经过稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。 |
