四、皮肤老化的发生及其分子机理
皮肤老化的发生是人类整体衰老的重要表现，是不可抗拒的自然规律。归纳起来，与皮肤衰老有关分子机理有如下几种：
（一） 内因性学说（遗传学说为主）；
（二） 外因性学说（以代谢学说、包括自由基学说、交联学说、脂褐
（三） 病因学说（以皮肤疾病为主）
（四） 综合学说（强调在遗传学说控制下的外因诱导和病变加重的皮肤衰老学说）。
五、皮肤老化的检测及评价方法
（一）检测项目：皮肤老化的检测项目主要为：1.一般生理学检查：即皮肤颜色类型、ph值、温度、湿
度、皮脂分泌物等；2.皮肤衰老化测试：皮肤皱纹、弹性、老年斑3.皮肤功能测试：皮肤微循环功能测定；4.组织细胞学检查：观察皮肤的组织结构、细胞形态等；5.分子水平检查:包括羟脯氨酸、苯丙氨酸含量测试、表皮生长因子、胶原蛋白、络氨酸酶、超氧化物歧化酶等；6.营养成分分析。
（二）评价：1、评价标准：健康年轻的皮肤应该是肤色、弹性、光泽、纹理、结构及功能均正常；2、
评价方法：对所测指标采用横向、纵向、单因素、多因素的方法评价皮肤的老化程度和老化程度。
六、皮肤老化的延缓和预防需要才赢及时地、综合性办法和措施：
（一）预防医学方面：1、一般性防范措施：包括：注意洗脸的次数、温度和所用清洁剂（肥皂、洗面奶）及化妆品种类；注意克服不良的生活习惯：吸烟、酗酒、暴晒、睡姿、熬夜、不规模按摩、不科学饮食、节食；不适宜环境（风、沙、日照、化学物质及烟尘严重污染）；2、心理性防范措施：提倡心平气和、开朗、乐观、健康向上；避免忧愁悲伤、过度操劳费心、急躁易怒、心胸狭窄；3饮食性防范措施：饮食结构心理、进餐适量，营养丰富、增加维生素、蛋白质、微量原色等充足的食品（新鲜蔬菜，水果、豆、蛋、奶制品等）；4、维持运动平衡，包括整体运动，促进皮肤功能及其代谢；面部按摩，促进面部血液循环和营养运输和供给。 |
